问题分析:您好,根据您所描述,目前的症状考虑,主要还是由于肾虚引起的情况,肾虚一般情况下分为肾阴虚和肾阳虚两种。
指导建议:建议最好去医院,别诊断后,才可以及时采取对症治疗来缓解目前症状的。目前的情况,建议您多吃一些含有丰富蛋白质以及黑豆羊肉类的食物。
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