宝宝出生后，我们都鼓励母乳喂养，因为母乳里含有了大量的营养物质，不仅能给宝宝提供均衡的影响，而且能很好的增强宝宝的抵抗能力。
如果奶水太稀的话，可以吃些下奶的食物，如鸡汤，鱼汤，排骨汤，鲫鱼或猪蹄汤等。妈妈一定要均衡饮食，才能为宝宝提供富有营养的奶水。
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