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患者提问

荷叶山楂苡仁和陈皮一起泡水喝能减肥吗

我觉得自己太胖了,现在正值夏天是露腿的季节,听说这四种东西在一起泡水喝可以减肥是真的吗?
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这四味中药放在一起能起到健脾益肾,疏肝利胆,清肠导滞的功能,能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄,使脂肪合成降至正常,但也要控制饮食和加强锻炼。

    适当节制饮食:少吃糖、淀粉、动物脂肪等,以吃七分饱为度,这样可促进体内脂肪的消耗。

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