问患者提问

心理障碍应该如何的处理

我最近不想回家，每天就网游，心情特别的烦躁，喜欢无缘无故发脾气，我想问下心理障碍应该如何的处理？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

我觉得可能是自己的焦虑水平比较高所导致的，到大医院治疗心理疾病，主要先和别人谈谈心，把事情不要想的那么坏，出去多走走，散散心，听听歌曲放松心情，多参加点户外活动，保持好的心态等等。

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