问题分析:你好,你这种情况引起的原因是有很多的,最常见的是腰椎间突出症,建议可以去医院做下腰部CT或腰部MRI检查确诊。
意见建议:平时可以适当进行腰部按摩,具体操作:两手在腰部双侧上下按摩,时间为1、2分钟,缓解同房后对腰部伤害。
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