盐水洗脸祛痘效果可以。用盐水洗脸可以达到简单的消炎作用,平时需要注意控制饮食和作息:辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃,多吃蔬菜水果,特别是含纤维素高的蔬菜,休息睡眠规律,不能熬夜,并保持大便通畅,而且不能挤压痘痘,不然以后会留疤痕和痘坑。
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