这几天晚饭吃点点，就肚子胀怎么回事

胃胀首先可以考虑是因为胃动力不足，导致的肠胃功能紊乱，可以使用药物治疗，比如健胃消食片或者是吗叮啉。另外平时喝温开水并且要保证睡眠的质量，不要熬夜，可以多吃些蔬菜水果，不食用容易上火的食物。

尽可能地少吃容易产气的食物，如果效果不佳，可采用肛管排气法，将气体的排出。