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我一米七的身高70公斤胖吗？如果胖怎么样减好

我一米七的身高，70公斤胖吗？如果胖怎么样减好。

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，在你这个年龄来看，170cm体重70kg，是偏重了一点，保持在65kg就比较好，减肥就是合理的饮食，加健康的体育锻炼。
关键是坚持。

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