艾灸后痒痛是好的表现。意味着体内的湿气，寒气在艾灸的作用下，寒湿从体表逐渐排除的现象，有了艾灸痒痛。需要坚持艾灸，下一步会有艾灸后的寒凉或者水泡，或者红疹，等等。
这平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
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