问患者提问

解决胃胀气的食物

不间断两天胃好像不消化，觉得肚子有好多气，常常想打嗝但是都觉得打不出来，请问解决胃胀气的食物有哪些？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃胀气的可以吃香蕉、橙子以及猕猴桃等，这些食物里面含有了丰富的钾质，有利于身体里面钠水平的调节，避免出现水肿以及胃胀气的现象，如果是出现了胃胀气的时候，吃这些食物还可以起到有效的缓解作用，香蕉里面还含有了丰富的可溶性纤维，有利于缓解或者是预防便秘症状的发生。

相关问题