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患者提问

含有维生素bl的食物有什么?

提问时间:2020-07-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    含有维生素bl的食物有很多,其中最主要是有根茎类蔬菜,比如花菜、西兰花、白菜、卷心菜的等。还有就是鸡蛋,动物肝脏,例如鸡肝、鸭肝、猪肝等。

    以及豆类、糙米、牛奶等,建议是搭配食用,保证营养均衡。

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