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经常吃香蕉有什么好处

请问经常吃香蕉有什么好处？静海县张女士谢谢

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，经常吃香蕉可以有效的帮助润肠通便，你不必过于担心，可以放心食用。建议也不要吃太多，以免引起腹泻症状，建议期间注意多补充水分，多吃新鲜蔬菜水果。

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