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，我头上有一种粘在头上的屑，我每次洗头都洗两次，可

，我头上有一种粘在头上的屑，我每次洗头都洗两次，可是洗完后不久全是头屑,我洗完头上也没有洗头夜残留，我头上有一种粘在头上的屑，我每次洗头都洗两次，可是洗完后不久全是头屑,我洗完头上也没有洗头夜残留，而且只要吃辣的或运动。

提问时间：2020-04-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

问题分析：头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌引起的皮肤病。可以使用碘伏来擦头皮，局部消毒。意见建议：少吃盐，多吃绿色的青菜、水果等富含碱性的食物，促使血液保持新鲜，以减少头皮屑

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