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女性雌性激素低吃什么

最近月经周期紊乱甚至无月经，皮肤干燥瘙痒、皮肤蚁走感，大夫说是雌性激素低了，应该补充雌激素，应该吃什么呢

提问时间：2020-03-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

豆制品是非常好的补充雌激素的食补方式。比如一天一杯豆浆，多吃点豆制品等等，都是非常好的，但食疗见效慢，可以食用人工雌激素，大豆异黄酮，这种激素对促进女性的雌性激素会有很大的帮助的。

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