薏米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,赤小豆也有利水渗湿的作用指导意见不过对肾虚帮助好像不大,可以再加一些山药,红枣一起熬粥,山药健脾补肾,红枣补血健脾,祝好运
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号