昨天早上4点多从外地坐车回家我晕车然后就开始胃里难

你以上表现是晕车合并了胃肠道功能紊乱有关，如果是单一晕车，头晕和呕吐表现可以逐步康复，目前你有恶心，呕吐，胃部不适和腹泻的表现，与胃肠道功能紊乱也有直接的关系，你的情况虽然不严重，也需要做好治疗，目前你需要休息，喝些热水，避免吃生冷不容易消化食物、药物治疗可以口服诺氟沙星，异丙嗪和雷尼替丁治疗，以上表现才能逐步康复。