交谈不能长久注视对方眼睛？

您好，这种情况说明你与别人还是接触的少，建议您先和自己的朋友交谈开始，慢慢增强自己的自信心，随着时间推移，坚持的时间段越来越长的时候，就会发现自己如果不进行目光的交流自己觉得都不得劲。

也可以建议您平时去公园自己练习讲话，自己跟自己说话，不要去理会路人，慢慢的您就会好转起来的。祝您身体健康！