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怎样治疗开车恐惧症

考取驾照快两年了,但是一直不敢开车,老是感觉会碰撞,心里很害怕,请问怎么治疗开车恐惧症?
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    开车恐惧症的治疗一般采取催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。

    情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

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