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我左脚踝外侧韧带陈旧性损伤，没有剧烈运动，为什么每天24小时都疼着？不是剧痛，但是疼，我该怎么做

我左脚踝外侧韧带陈旧性损伤，没有剧烈运动，为什么每天24小时都疼着？不是剧痛，但是疼。我该怎么做

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况是你踝关节总活动没有制动休息，你可以每天晚上用温开水泡脚，也可以针灸理疗治疗。

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