甲亢吃什么干果好？

一般的坚果都是可以的，大部分坚果的含糖量都不是很多的。生的坚果一般会含有较多量的植物酸，其中一种叫单宁的植物酸，人吃多了会出现呕吐、胃胀、食欲减退甚至呼吸急迫等不良反应，而经晒干或炒熟的坚果，植物酸的含量会大大降低，所以吃起来更加安全。

可选用各种含淀粉食物,如米饭,面条,馒头,粉皮,马铃薯,南瓜等;各种动物食物,如牛肉,猪肉,羊肉;各种鱼类等;还有各种新鲜水果及富含钙,磷的食物,如牛奶,鲜鱼等.低钾时,可多选橘子,苹果等。