请问防癌抗癌怎么做啊不熬夜

病情分析：你好！癌症除了与遗传有一定的关系，养成良好的生活起居习惯确实能够有效防癌，当然饮食也很重要。指导意见：你好！除了你说的一些不良习惯，另外心态也很重要，保持心情舒畅也很重要，平时注意饮食清淡，不要吃一些油炸食品，平时注意防止辐射。

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