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治多梦头晕的方子

治多梦头晕的方子梦多，早上起床头晕

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！做梦很正常，也是正常的生理现象，白天工作紧张，或者压力大，都会给大脑带来束缚，在夜间睡眠中也不能得到正常的休息，所以会多梦甚至失眠，调整好心态，积极主动地面对生活，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，学会自我缓解压力，必要的时候用中药配合针灸，效果会更好！祝你快乐！

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