嗓子干口渴嘴里发酸总是烧心

是不是受凉了，嗓子干。多喝热汤热水、多吃水果。饮食温暖易消化、色味俱全、少时多餐。平时养成多喝白开水的习惯。穿着温暖，减少外出。

多睡觉。适当活动，避免劳累。保证睡眠充足，休息好。孕20-36周内，每月去医院产科检查1次，36周后每周检查1次。

孕前3个月和后3个月是重点保护期，禁剧烈活动，避免长时间站立、禁性生活防流产和胎膜早破、早产。