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椎间盘突出做俯卧撑有用吗

公公前段时间被检查出得了椎间盘突出，昨天看见他在做俯卧撑，想问椎间盘突出做俯卧撑有用吗？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

作用不大，希望腰间盘突出不要做俯卧撑，可先考虑采用保守治疗，包括卧床休息，持续牵引，理疗，推拿，按摩。也可以在治疗期间应尽量多休息，合理进行运动锻炼，禁止剧烈运动。

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