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午觉睡多了，晚上注定失眠，明早更得睡到中午了，这日

午觉睡多了，晚上注定失眠，明早更得睡到中午了，这日子过的。

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这是要注意有规律作息，不然会导致内分泌紊乱不利于身体健康，同时也要增加全面的营养为好的。

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