头胀痛，脸发热，眼睛流黏糊糊东西。

健康指导：你好，根据你的情况从膳食营养角度入手需要调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，并多吃新鲜的芦荟、萝卜、莲藕、豆腐、丝瓜、莴苣、菠菜、白菜、冬瓜、苋菜、茄子、芥菜、芹菜、芥蓝菜、黄瓜、油菜、包心白菜、荸荠、豆薯、甘薯叶、黄豆芽等。

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