问患者提问

色素脱失吃点什么食物最好呢

我身上有色素脱失，做了刮片检验，没有真茵，想问下色素脱失吃什么食物好？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

色素脱失可多吃一些有助于促进黑色素生成的食物，如核桃、黑芝麻、黑米、香菇等。还可以食用些维生素含量高的食物，如萝卜、辣椒和土豆、菠菜以及柑桔、香蕉等，同时食用鲜鱼、动物肝以及瘦肉等其他食物。

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