你好,目前睡眠不好的话是可以适当的服用一些养心安神的药物或者是镇静催眠的药物。比如养心安神口服液以及安定片。建议,阿胶虽然是补品,容易影响消化吸收所以要少吃的。
白天要适当的少休息一会儿。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号