你好，你说的是对的，可以多喝开水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激饮食，避免熬夜劳累，喝点菊花茶，阿莫西林，含片也可以，希望你能满意。
你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，作息规律，早睡早起，不用太过在意，和你上火是有关系的，希望你能满意
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