问患者提问

月经来前应该注意什么

我每次来月经的第一两天总是下腹会比较痛，现在想咨询下来月经之前有什么要注意的吗？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经前后多喝点红糖姜水会好一些，平时不要喝凉的冷饮，要注意保暖。月经期期间尽量不要洗头，洗完头一定要立即吹干。要注意局部卫生，每晚要用温水清洗外阴，营养健康饮食，忌食辛辣刺激性的食物。

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