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孕晚期一天走多少步合适

我现在已经怀孕有九个月的时间了，家里人让我每天到外面多走动一下，可是我感觉非常的累，不想去，所以想问一下孕晚期一天走多少步合适？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在怀孕晚期的时候一天要走多少步，都是要看怀孕多长时间来决定的，而且在早期和中期的时候，那么都是可以多运动一些的，但是在孕晚期，还是要适当的运动一下，否则就会出现有双下肢浮肿这些现象的。

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