问题分析：22岁，分析您所述的症状，常见于局部肌腱劳损所致，不排除颈椎病压迫神经所致，必要时，请到医院骨科检查意见建议：在当地医生的指导下，针灸按摩理疗，红花油外敷配合贴膏药，布洛芬缓释胶囊口服止痛，不要久坐。
适当体育锻炼
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