你好，根据你所叙述的相关情况，你的这种情况是大致正常的，就是舒张压有点高，请不要过于的担心。,建议平时多做些体育运动，养成早睡早起的习惯，这样可以增强体质，而且免疫力也有提高。
清淡饮食，不要抽烟和嗜酒。如有不适请及时去医院就诊。祝你早日康复。
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