少食多餐，一顿饭不要吃太多，但每天可以吃4-5吨，所以一定不要暴饮暴食，营养要均衡。不要吃辛辣，刺激性的东西，或吃油腻和烧烤等油腻食物。
还要加水。最重要的是不要吃海带，海藻和其他含碘量高的食物，这样可以减少对肠道的刺激。
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