孕妇喝的柴鸡汤要怎么做呢？

健康指导：孕妇在饮食上要多吃一些含优质蛋白质的食物，特别是要多吃一些奶蛋鱼禽肉和豆制品，同时要适当多吃一些海产品。

同时饮食要清淡易消化，少吃辛辣生冷的食物。首先做鸡汤要少放调味品，同时可以适当放一些红枣、豆腐干等食材，同时也可以放一些菌类，这样营养更全面，效果更好。