问患者提问

一紧张头就疼，注意力不集中，不能正常的思

我是做餐饮的，有时客人多了一急头就疼，记忆力不好，经常头昏，头痛，烦躁。

提问时间：2020-02-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，减少不适的出现。

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