从孕中期开始就需要及时补充钙质，因为从这个时期开始胎儿的需要量会逐渐增多。如果不及时补充，胎儿会从母体中吸收，造成孕妇缺钙，出现抽筋等不适症状。
补血药没有特殊的要求。这两个药可以一起服用，最好间隔半小时，避免药物互相影响吸收。
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