你好，现在空气比较干燥，容易上火，多喝点水正常，但是也不能排除病理性的可能，可以检查一下血糖，排除一下妊娠期糖尿病的可能。
指导意见指导意见保持生活规律，合理饮食，避免剧烈运动，饮食宜清淡，避免辛辣等刺激性食物，定期做产前检查，监测胎儿的的发育状况。
祝你健康。
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