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如何训练宝宝良好的排便习惯?

提问时间:2020-03-25
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析: 婴儿从两个月左右,就可以开始训练他定时排大便的习惯了。首先要摸清婴儿每天排大便的时间、排便前的异常表现,再选择合适的排便时间,如早晨起床后,晚上入睡前,或吃饭前等,有意识地加以训练,使其每天能定时排便 3个月以上的婴儿要大便时有明显的“征兆,如发呆、扭腿、小脸憋得红红的等,这时应赶快把大便。

    6个月左右的婴儿,可以慢慢坐盆大便。开始坐盆时,成人可以在后面扶着他,并让婴儿学着“嗯…嗯”地使劲大便。每天应定时让婴儿坐盆,每次坐盆时间不要太长,如果超过5分钟还未排便,可先让婴儿起来,过一会儿再坐。

    婴儿坐盆时不要玩耍或吃东西。经过反复多次训练,婴儿形成条件反射后,每天到了这个时候就能坐盆大便 意见建议:一般情况下,是每天早晨起床后大便,不然肚肚里会有通常所说的宿便,对身体无益。

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