因劳累和生气引起的心脏供血不足应注哪些

病情分析： 您好，心肌供血不足会导致心肌缺氧，心脏功能减弱，是危害人类健康的头号大敌。心肌缺血大多起因于膳食不合理、运动过少等生活因素导致的高脂血症、高胆固醇血症，它们会沉积在动脉血管内壁，直至形成粥样斑块，造成血管狭窄甚至阻塞，最终可酿成冠心病等严重疾病。

意见建议：控制热量，保持理想体重、控制食糖摄入、适当增加膳食纤维摄入。提供丰富的维生素、保证必需的无机盐及微量元素供给、少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞、禁饮烈性酒。