孩子不爱吃饭,还不饿，该怎么办？已有两个

孩子不爱吃饭有两种情况：一是胃口不好，孩子不爱吃饭大部份是和缺锌有关，二是吃饭习惯不好，比如说孩子总是会吃零食。

你可以带孩子去医院查查是不是缺锌，缺锌导致味蕾不敏感，补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。

提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。

含锌丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。也可以给孩子吃一些葆婴的葡萄糖酸锌咀嚼片，这个效果好不含任何激素及毒副作用。