问题分析:您好,是可以吃的,但是一般补钙的话这个年龄最好是直接吃钙剂即可,再就是要按照用药说明或者遵医嘱用药意见建议:多注意好任何药物都不要过量的服用,多注意好日常生活中饮食摄取钙,再就是多晒太阳促进钙的吸收
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