风一吹脸上就起疙瘩，只有小红包没有白头，

病情分析：你好根据患者的症状情况初步考虑是风疹？西医上初步考虑是色素性荨麻疹？患者常可突发出现面部或者全身出现红色皮疹，伴有瘙痒症状。

常可因瘙痒而出现局部出血，遇风时症状明显加重。指导意见：建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。

不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。不能吃鸡蛋，牛肉。适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张。治疗上建议您进行中医辨证治疗。

同时避免吹风，建议口服防风通圣丸进行治疗。