19岁掉头发是什么原因

脱发的原因之一，有可能是头发营养不足，如果是这种原因，你就需要给头发加点营养，比如多用一些护发素。还有可能是这个年纪，压力过大过于疲劳使身体某些部位出现了问题，外在表现为脱发，所以一定要劳逸结合，注意自己的休息，做到按时作息，在日常生活中，还可以多吃一些黑芝麻，黑豆之类，在一定程度上也能够防止脱发。