问题分析：根据您所说的情况，您每天都是这种状态而又查补出其他病的环，那么您可能是亚健康状态。意见建议：生活中少看电脑、电视、及手机。
多到户外运动，呼吸新鲜空气。还可以最针对于眼睛疲劳做眼部按摩，及全身按摩。
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