十个月的宝宝一天的营食应该怎么样安排？最少要吃多少ML的奶？

如是喂牛奶的，每天不得少于500毫升。下面举一例。早晨8点；牛奶一瓶加饼干12块。上午10点；蒸鸡蛋一个。中午12点；

稀粥一碗约30克，加碎菜、鱼末、豆腐。下午3点；牛奶一瓶。下午5点；水果、切成片。晚上7点；烂面条一碗、约50克加肉末碎菜。

晚上9点；一瓶牛奶。