可以吃的,花生可以促进乳汁分泌的,坐月子期间可以多吃一点,不要吃辛辣刺激性,生冷的食物,多吃汤汁饮食,注意休息,不要受凉,注意阴部卫生,每天清洗外阴,观察阴道流血情况,如果有什么不舒服就要注意检查看看,一般满月以后需要去医院看看。
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