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来例假肚子疼吃什么

这个月来月经的时候我觉得肚子超级疼，之前没有遇到过，所以问下来例假肚子疼吃什么？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

来例假肚子疼建议用温热活血，行气活血食物如姜糖水、生姜、干姜、肉桂。经期要忌辛辣刺激的食物，注意休息，避免熬夜，经期抵抗力下降，病毒容易入侵，要保暖好，不要着凉。
经期营养要均衡。

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