足三里拔罐是拔一条腿还是两条腿

您好：您的这个情况考虑是由于艾灸的时候离皮肤太近导致的，我建议您不必担心的，您这个大便不成形考虑脾胃虚寒的可能性比较大的。

您积极的选择艾灸调理就很好的，足三里的发紧的表现可能是时间过长且艾灸时候离皮肤过近导致的，您不必有什么心理负担的，可以继续艾灸的，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您早日康复。