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导致白头发的原因有哪些

我小时候的发质很好，头发又黑又多，最近几年不知道是不是生活压力比较大，慢慢出现了白头发，现在是越长越多，又不想染头发，所以想问一下导致白头发的原因有哪些？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现白头发多见于遗传，肾虚，血虚，微量元素缺乏饮食不好，压力大等引起。可以去检查一下，明确原因，再对症治疗。平时要注意饮食营养，不要熬夜，避免压力，不要偏食，可以适量多吃黑芝麻，黑豆等食物。

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